مقابله با خواب آپنه

برای تقویت عمق استراحت و پیشگیری احتمال عوارض مرتبط از آپنه خواب، روش‌های درمان متعددی وجود اند. این شامل می‌شود اصلاحاتی در طرز زندگی، از جمله کاهش اضافه بدن و قطع دود می‌باشد. در حالت‌های ش�

read more